2008年01月30日

岩国れんこん

080130_1821~01.JPG
先日作った蓮根つくね。
前はテリヤキ風のタレにからめたけど、今日は塩焼きで。
サラダは、蓮根をだしで薄く味つけしたものを冷まして、水菜と混ぜて豆乳を混ぜます。
あとは味を見ながら胡麻だれを入れます。
ちょー簡単。
ダイエット大作戦を実施し始めた旦那さまにローカロリー食でございます。
posted by くん at 18:44| Comment(0) | TrackBack(0) | ご飯 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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